'Energetic Coaching', so nenne ich meinen Coachingstil beinhaltet eine Kernaussage, die auf alles, was ist zutrifft: Alles schwingt, bzw. klingt und hat eine bestimmte Frequenz. Ob das nun Gedanken, Gefühle, unsere inneren Organe, unser gesamter Körper, unser Blutkreislauf, unsere Stimme, aber auch die Außenwelt. Jedes Nahrungsmittel, jede Pflanze, ja jedes Lebenwesen, und sogar ein Team, eine Sitzung, ein Meeting, und so weiter. All das sendet bestimmten Frequenzen, Schwingungen und somit Stimmungen aus. Und das sind Energien. Wir alle verfügen über eine ganz besondere Sensorik, diese Schwingungen, diese Energien zu erkennen, um sie entweder zu vermeiden, zu suchen oder zu ändern. Und warum ist das so von der Natur eingerichtet? Damit wir ein gesundes und erfülltes Leben leben können. Daher ist die Wahrnehmung und die Achtsamkeit in meinen Coachings wichtigt. Denn über diese wird die Bewusstheit geschult, die die Eingangspforte eines selbstbestimmten und erfüllten Lebens ist.
Damit mehr passiert als Reden, kommen vielfältige Methoden, man spricht von Interventionen, zur Anwendung. Allgemein wirken strukturiertes und analytisches (z. B. bei Karrierplanung, Zeimanagement o. ä.) als auch kreatives, rezeptives und intuitives Vorgehen (bei Sinnfindung, Blockadenlösung etc.) je nach Gegebenheit und Aufgabenstellung wegweisend. Manchmal ist es auch sehr hilfreich für den Coachee, psychologische Profile einzusetzen.
Ich arbeite mit Interventionen aus den folgenden Bereichen: